本网讯（文/杨在録 图/赵馨如、唐永峻）为深入贯彻新时代学生心理健康教育工作要求，落实立德树人根本任务，切实帮同学们疏导心理压力、调适负面情绪、涵养积极心态，促进青年同学们身心健康全面发展，“一站式”学生社区于5月8日组织开展“与情绪和解，伴青春同行”主题心理健康教育活动，广大同学积极参与本次活动。

本次活动以“科学自助—朋辈互助”为核心路径，设置心理健康量表自测与“书写烦恼·暖心互助”两大环节。活动伊始，工作人员为每位参与同学们发放标准化心理健康自评量表，系统讲解填写规范、作答说明与注意事项，明确量表仅用于自我认知参考，全程匿名、不作公开评价。同学们结合自身近期情绪状态与真实感受，独立、认真的完成量表填写，并对照评分标准开展基础自我解读，在科学引导下完成对自身心理状态的初步觉察。随后，同学们以匿名形式写下核心心理困扰并绘制专属识别标记，工作人员统一收集打乱后随机分发；拿到纸条的同学们以共情视角写下安慰话语、成长建议与暖心寄语，传递正向陪伴力量；活动尾声，同学们有序取回带有个人标记的纸条，收获来自同伴的温暖回应。

本次活动是“一站式”学生社区聚焦学生同学们心理健康需求、深化“五育并举”育人服务的重要实践，为学生同学们搭建了安全规范的情绪宣泄渠道与朋辈互助平台，有效缓解了心理压力，引导同学们以理性视角正视情绪变化，强化了自我关怀与互助支持意识。未来，“一站式”学生社区将持续深耕心理健康教育领域，推出更多兼具专业性与温度的主题活动，为青年学生健康成长筑牢心理防线，推动校园心理健康教育工作走深走实。